第一天:成都（120KM.约2小时）-汶川（112KM.约2小时）-米亚罗-（87KM.约1.5小时）-刷经寺（170KM.约2.5小时）-阿坝县（宿：阿坝县城）
推荐看点：【甘堡藏寨】（游览时间1.5小时）它倚山傍河而建，故得名“甘堡”，藏语意为“坡上的村落”。寨子里是一幢幢石头垒砌而成的碉楼般的屋楼。石屋毗邻相连，高低错落有致，无论上山俯瞰，还是伫立公路远眺，甘堡藏寨的石屋像一组壮观的艺术群雕，给人视觉的享受。 【大草原风光】草原,是每一个人都追求的世界。在蓝天白云下,看着一望无际的大草原,空气中弥漫着淡淡的青草香,简直让人神清气爽。
第二天:阿坝县城（40KM.约50分钟）-莲宝叶则景区-（27KM.约30分钟）-各莫寺-（13KM.约20分钟）郎依寺（宿：阿坝县城）
推荐看点：【莲宝叶则景区】（游览时间4小时）这里有冰川遗迹、雪山湖泊、奇峰异石的山地生态系统自然景观区。“莲宝叶则”位于阿坝县西北部，距离县城40公里，总面积500余平方公里，先后荣获国家级地质公园、“中国最具潜力新美景”、“2017最值得期待的旅游目的地”等称号。藏传佛教格鲁派寺院【各莫寺】（游览时间2小时）各莫寺又称慧园寺，是藏传佛教格鲁派寺院，距县城13公里。藏传佛教苯波教寺院【郎依寺】（游览时间2小时）
第三天:阿坝县（323KM.约5.5小时）-桃坪羌寨（146KM.约2.5小时）-成都
推荐看点：【阿依拉山观景台】（游览时间30分钟）【桃坪羌寨】（游览时间2小时）桃坪羌寨是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。
